一头肌（一头肌肉）

一头肌是什么意思啊

一头肌是指肌肉发达、强壮的人，通常用来形容男性。这个词在网络语言中使用较多。“一头肌”是一种俚语或者口语，也是网络流行语，意思是指有着特别发达的肌肉，在健身圈或者体育竞技中常被用来形容那些强壮、肌肉结实的人。

一头肌梗，主要是一些肥胖的人想要锻炼腹肌，却无法将一块腹肌锻炼出来的一个解释，叫做一头肌。腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时，可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止骨盆前倾。

“一头肌”是近年来流行的一个词语，它的意思是指腰部以上仅有一块肌肉。这个词语最初来自健身圈内，指的是那些因为训练了过度而导致身体其他部位肌肉萎缩，而只有胸部或肩膀等一个局部部位过度发达的健身人士。这种现象在审美标准受到重视的今天，已经不再被社会所认可，也不被视为健身界的榜样。

巨石强森在社交媒体上展示自己的肌肉。巨石慧正展一头肌事件源于巨石强森在社交媒体上发布了一张自己肌肉的照片，并配文称“正展一头肌”，这个事件引起了网友的关注和讨论，有人认为巨石强森的肌肉非常发达，也有人认为这个行为有些自恋。

一头肌指的是有些肥胖的人想要练出腹肌，但却不能，就被称为是一头肌，有点讽刺的意味。无论是男生，还是女生，拥有腹肌是一件值得高兴的事情。腹部肌肉对于腰椎的活动很有帮助，拥有腹肌也代表你很健康。

一头肌是指的双腿间的那条，因为在锻炼肱一头肌时，充血就能起到锻炼的目的，而这“一头”充血后维度也可以成倍的增加，形成肌肉感，在健身圈一头肌，往往是指的肱一头肌，是位于上臂在肱二头肌和肱三头肌中间，位置比较隐藏的肌肉。

一头肌是什么梗的明确一头肌这个梗源自网络上的一个笑话，指的是人体并不存在一头肌这个肌肉，因为人体只有头肌、二头肌、三头肌等肌肉，没有一头肌的说法。

一头肌是网友对男性不可描述地方的戏称。在医学上没有是肱一头肌的说法的，只有肱二头肌和肱三头肌，肱二头肌位于身体上侧手臂的前侧，它的整个肌肉的形状是梭形的。因为肱二头肌它是有长和短两头的，所以是叫肱二头肌，从定义上而言，其实也是没有肱一头肌存在的。

1、如果非要说的话，可以将肱二头肌的下半部分，也就是它内部存在的深层肌肉，叫做肱一头肌。一般的话肱二头肌都是在人体的上臂前侧，然后肱肌就是在人体的上臂前侧的下半部分，肱二头肌的深处。如果你愿意的话，也可以把身体上所有的单块肌肉都叫一头肌。

2、在医学上没有是肱一头肌的说法的，只有肱二头肌和肱三头肌，肱二头肌位于身体上侧手臂的前侧，它的整个肌肉的形状是梭形的。因为肱二头肌它是有长和短两头的，所以是叫肱二头肌，从定义上而言，其实也是没有肱一头肌存在的。

3、肱三头肌有三个端点，一端连在肩胛骨上，另两端连接着肱骨。这类肌肉显然至少有两个端点，因此理论上不存在“肱一头肌”。一头肌是网友对男性不可描述地方的戏称。在医学上没有是肱一头肌的说法的，只有肱二头肌和肱三头肌，肱二头肌位于身体上侧手臂的前侧，它的整个肌肉的形状是梭形的。

4、肱二头肌位于上臂的前侧，其形状呈梭形，由长肌和短肌组成，因此得名。实际上，肱一头肌这一名称并不在专业术语中。锻炼肌肉的关键在于重量训练，通过大重量的刺激促使肌肉纤维在超量恢复中增长，横截面积增大，进而使肌肉看起来更粗壮。

5、肱二头肌（Musculus biceps brachii）位于上臂前侧，整肌呈梭形。肱二头肌有长、短二头，故名。肱（gōng）二头肌（Musculus biceps brachii）属于骨骼肌三大肌群中的四肢肌。

6、没有股三头肌和股一头肌，只有肱二头肌，解剖上没有肌肉的名字里面带“一”字的。