出汗衣服是最近流行的一种衣服。很多人运动时会穿出汗的衣服，尤其是年轻人。出汗衣服可以减缓体表散热，增加运动时的排汗量，对健康减肥起到更好的作用。
防汗服的正确穿法是当普通运动服穿，里面只能穿内衣或者棉服。
出汗的衣服最好在运动时穿，一般1-2小时。这样会让锻炼更有效果。在坚持运动的前提下，汗湿衣服的减肥效果会比穿普通运动服好。
当你穿着出汗的衣服锻炼时，你必须注意穿着时间。不要穿太久，也不要太依赖它出汗。尤其是夏天，身体大量出汗。如果你再穿汗湿的衣服，你会出更多的汗。出汗后要及时补充水分，避免因体内缺水而产生不良的身体反应。
穿暴汗服要穿内衣内裤吗需要穿。
出汗的衣服多采用涤纶纤维或腈纶纤维。总的来说，质地粗糙。虽然平时摸起来软软的，但是稍微出汗，阻力就会增大，对皮肤造成一定的刺激。
而且运动时四肢也需要活动，这时候也会对皮肤造成一定的摩擦，所以穿出汗的衣服一定要穿内衣，否则可能会对皮肤黏膜造成损伤。
暴汗服的原理是什么出汗服是一种特殊的衣服，穿上后能使人迅速出汗。汗服由涤纶面料和银色金属涂层组成。利用银纳米材料的大量发汗技术和纳米银薄膜辐射热，将体表释放的热能折射回人体，产生热循环。进一步促进人体不断排汗，使瘦身健身的作用大大提高。
