随着社会的发展，给孩子的零食和玩具越来越多，甚至很多零食都是以前没有见过的。据世界肥胖联合会预测，2035年全球人口可能有一半超重。什么情况？下面就和腾越一起来了解一下吧。com边肖。
世界肥胖联合会:2035年全球一半人口可能超重
3月6日，《环球时报》援引路透社报道称，如果不采取有效措施，到2035年，全球将有一半人口肥胖或超重。
近日，世界肥胖联合会发布了《2023年世界肥胖图谱》。报告显示，未来12年，全球51%的人口，即超过40亿人将会肥胖或超重。
报告称，儿童肥胖率和低收入国家肥胖率正在快速上升。到2035年，肥胖儿童的数量可能比2020年增加一倍以上，其中男孩2.08亿，女孩1.75亿。此外，未来几年，亚洲和非洲的低收入国家将成为全球肥胖人口增加最多的国家。
世界肥胖联合会认为，肥胖会带来健康问题，社会将为此付出巨大代价。到2035年，社会每年因肥胖产生的支出将超过4万亿美元，占全球GDP的3%。
报告使用身体质量指数(身体质量指数)作为评价标准。根据世卫组织指南，身体质量指数超过25就是超重，超过30就是肥胖，有证据表明肥胖会增加癌症、心脏病和其他疾病的风险。
根据排名，全球排名前10的国家全部在欧洲，其中瑞士、挪威、芬兰、冰岛和瑞典是排名前五的国家。
在对肥胖症准备最少的10个国家中，9个是来自亚洲和非洲的低收入和中等收入国家，其中尼日尔、巴布亚新几内亚、索马里、尼日利亚和中非共和国是准备最少的5个国家。
预防肥胖的小贴士
预防肥胖需要保持健康的生活方式。
如果你不想让你的身体变胖，你需要在日常生活中坚持做运动；
尽量选择有氧运动，如跑步、游泳、健美操、跳绳等。，而且你需要循序渐进的增加运动量，这样可以促进体内脂肪的消耗，帮助身体养成瘦体质。
在运动的过程中，要对饮食结构进行适当的调整，尽量不要吃太多的高脂肪食物，尤其是高脂高糖食物和油炸食物。
