过肩摔怎么练?擒拿手之类的简单防身术?这和本人的力气关系大吗
1、女子防身一般从守势开始。除非受过专业训练，徒手主动攻击歹徒是很危险的。敢于侵犯青年女子的歹徒一般都比较强壮，所以，女方应尽量避免实力较量。
2、有条件的话，可以找个专业的柔道馆，每天抽点时间就当锻炼了，况且，柔道还是蛮实用的。出门在外，多注意走人群密集的地方，包里可以准备点防狼喷雾之类的东西。真的遇到险情，首先要保持冷静，平时可以玩玩一些对抗性的游戏，应该对你保持头脑冷静有帮助。
3、可以简单的学些女子防身术，关节技，这两项比较简单易学，而且不会让女孩子身体走形，不会像练习散打，泰拳，擒拿手之类的那样要求那么高。要是准备下功夫学习的话那防身的武功可就多了。实用的MMA当代搏击。传统武术咏春拳，大洪拳，小洪拳。
4、但是空手道需要练习较长的时间。用来美型就选跆拳道，跆拳道可以塑形，但是没什么实战用处，最多2~3年就能黑带好几段了。防身术的话，你没必要去学，你太小了。柔道的话，小女生面对大汉是不可能过肩摔之类的，柔道只对敌人和你同等条件的才有用。综上所述，我更喜欢空手道。望采纳。
5、但按武术的角度来讲，他们都是外家拳脚，不是练内功修内行的功夫，只有包租公的太极是内家拳法，其实包租公的太极才是真正的功夫之王，至于包租婆的狮吼功，我练武几年还没见过。所以我建议你如果感兴趣就先从最基本的太极拳练起！如果你只是想练点防身术来防身的话，我建议你练练擒拿手。
把坏人摔在地上:过肩摔、(教学)属于柔道还是跆拳道的阿
1、跆拳道。 跆拳道是现下流行的一种格斗术，对增强腰、腿力量和灵活性，提高身体素质大有裨益，可以当作健身运动来练。实战中跆拳道作用不明显，因为它不是一门全面发展的格斗术。要想有点作为，打败一两个稍微强健的男青年，至少需要3年时间。
2、过肩摔是背负投的俗称，是柔道中技巧较高的一种投技，主要是抓住敌人臂部投出使敌人从自己背后越过重重地摔在地上。
3、严格意义来说是属于柔道的，而且是柔道的当家法宝，笑～～～传统意义上的空手道里并没有成体系的过肩摔的教学，但是由于这一招实在是太过流行了，所以在空手道里应运而生专克过肩摔的招数——但是要克对方，就必须自己先了解。
过肩摔如果没别人力气大怎么办?
1、过肩摔不要很大力气，而是需要用巧力。过肩摔就用右手或者是左手抓住对方的反方向的手腕或者是对方的手肘，然后迅速的切入进去，用臀部顶住对方的腰部，把对方拉向自己，然后使出一个杠杆原理，把对方从你的后方摔出来。技巧性地过肩摔其实并不需要特别大的力气，而是需要技巧性的去做过肩摔。
2、抱单腿摔抱单腿摔的基本流程是潜身用双手抱住对方大腿和小腿连接处双手用力上提，使对方脚离开地面。胸口紧贴对方被抱住的腿，用你自己的腿勾拌对方的脚。(你抱住对方右脚，就用自己的右脚勾拌对方左脚。抱住对方左脚就用左脚勾拌对方右脚。
3、其实过肩摔（背腹投）用的力量并不是很大但是也不太小，简单来说这招就是杠杆原理，当自己的身体切进去的时候用自己的臀部顶在对手的腰上然后用劲不要太大就可以了，在摔的过程中可以在脚上加个后滑的小动作。
4、过肩摔的支点就是自己的身体这没错，不过这个支点受的力并不是被摔人的体重。
过肩摔要很大力气吗
过肩摔不要很大力气，而是需要用巧力。过肩摔就用右手或者是左手抓住对方的反方向的手腕或者是对方的手肘，然后迅速的切入进去，用臀部顶住对方的腰部，把对方拉向自己，然后使出一个杠杆原理，把对方从你的后方摔出来。技巧性地过肩摔其实并不需要特别大的力气，而是需要技巧性的去做过肩摔。
其实过肩摔（背腹投）用的力量并不是很大但是也不太小，简单来说这招就是杠杆原理，当自己的身体切进去的时候用自己的臀部顶在对手的腰上然后用劲不要太大就可以了，在摔的过程中可以在脚上加个后滑的小动作。
这种技术叫做背负落）注意 过肩摔不需要太大的力量，柔道讲究的是四两拨千斤，不需要太多自身的力量。在过肩摔的时候最主要的是你蹲下的时候要低，高架不行那用低架，更容易些。你的肩要对准对方的肩，耙要拉大，脚步不能‘八’字，在蹲下的时候要踮起一点脚尖。
然后用力，将其向前。摔人是要过肩的，如果没过肩的话，目标会从侧面摔过的，会比较难看。身体需要协调性的，和一定的支持力，不然目标过了你的肩会把你压倒。像过肩摔这样的技巧性的武术动作要多练习。1过肩摔有点四两拨千斤的感觉，不需要太大的力气。
我们中国的武术，不需要太大的力气，主要还是以巧搏人，因此不主张大块头。很多高手的腿比普通人的还要苗条。看看中国近现代的武术家，他们大部分身体比较单薄。动作幽雅问题：其实大部分武术都挺幽雅的。我就说不幽雅的种类：南拳、柔道、形意、格雷西术。除了这些，其他武术的美观效果都还可以。
跆拳道是不是得挺有劲才行啊,过肩摔能把人摔死吗?
过肩摔，帅死人没见过。 有得人走路摔了一下都可能摔死，有得人从楼上跳下去，都没有受伤。这个 概率 基本都是千分之一 万分之一 亿分之一 的几率。 过肩摔也是一样。除非故意，将人摔向可以致命的地方。
摔不摔的死人就看你的力度了，我还没有见过被这招摔死的。
过肩摔就用你的右手或者是左手抓住对方的反方向的手腕或者是对方的手肘，然后迅速的切入进去，用臀部顶住对方的腰部，把对方拉向自己，然后使出一个杠杆原理，把对方从你的后方摔出来。 过肩摔不需要太大的力量，讲究四两拨千斤，在过肩摔的时候最主要的是你蹲下的时候要低，低架下盘更稳些。
