亚洲人臂围多少算强壮
身高187cm的男性，臂围达到**45-50cm**以上才算强壮。根据国家人体组织发育的标准，180cm的男性的臂围达到45-50cm以上为强壮。
不同的身高和体重对于多少数值的臂围是强壮的标准也是不一样的，一般来说，一位亚洲男子，如果身高在一米七以上的话，那么臂围要在38到40之间，才能算是比较强壮的。
一般来说，亚洲人的手臂围度在20-25厘米左右，因此28厘米的手臂围度可能会被视为稍微粗壮一些。但是，这也取决于您的身高、体重和其他身体指标。例如，如果您是一个高个子，那么28厘米的手臂围度可能并不算太粗。
臂围33.5什么水平
正常水平。根据查询有来医生网显示，成年男性臂围通常为25-35cm，35在这个范围内，所以臂围35cm属于正常水平。
练习2月臀围达到40-45厘米属于专业级别。臂围在20-30厘米之间属于小白级别；臂围在30-35厘米之间属于健身入门级别；而35-40厘米之间，属于健身老手级别；40-45厘米属于专业级别。长期伏案工作不运动的人群，臂围只有30厘米左右。
因此，臂围35厘米属于中等偏上的水平，但还需要继续锻炼以增强肌肉力量。
肱二头肌在20-30厘米之间属于小白水平，臂围在30-35厘米之间属于健身入门水平，肱二头肌35-40厘米之间，属于健身老手水平，40-45属于专业水平，如果超过45那是大佬。所以二头3厘米属于健身老手水平。
很差的水平。老实说33的臂围在人群中比比皆是，看不出强壮和训练痕迹。但是直臂30和曲臂33的3cm差，说明肌肉量还可以，正常是2cm左右，臂围和胸围都是显示男人强壮的标志。
身高187臂围多少算强壮的
1、超过38CM算粗。身高178cm，臂围38cm合适，整个人看起来会显得很强壮，有明显的锻炼痕迹，属于穿衣显瘦，脱衣有肉的那种，超过就算粗，显得不美观。臂围一般是指上臂中点的周径，即绕上臂中点一圈的周长。
2、不同的身高和体重对于多少数值的臂围是强壮的标准也是不一样的，一般来说，一位亚洲男子，如果身高在一米七以上的话，那么臂围要在38到40之间，才能算是比较强壮的。
3、判断臂围是否强壮，需要结合身高、胸围等数值，才能判断自己是属于标准体型还是健美体型。
小臂臂围多少算粗
厘米以上。小臂的臂围受到了年龄、性别、活动量、体重等多方面因素影响，亚洲人的手臂围度一般在20到38厘米，超过该尺寸为粗壮。
女性骨架决定其小臂维度在20到25厘米为正常范围，男性骨架比女性偏大，正常范围在28到40厘米之间，由于锻炼和健身原因增长手臂维度等外界因素，小臂臂围在40厘米以上的算偏粗手臂。
一般来说，亚洲人的手臂围度在20-25厘米左右，因此28厘米的手臂围度可能会被视为稍微粗壮一些。但是，这也取决于您的身高、体重和其他身体指标。例如，如果您是一个高个子，那么28厘米的手臂围度可能并不算太粗。
以175左右的来看，一般人的胳膊大臂不会超过两扎（就是用两只手握是有空隙的），小臂一扎半多点左右。
小臂28厘米算粗的。上臂最大围/上臂紧张围 (maximum biceps circumference)：上臂肱二头肌收缩时，肱二头肌最膨隆处与上臂轴线垂直截面的围长。
身高188臂围多少算强壮
1、身高187cm的男性，臂围达到**45-50cm**以上才算强壮。根据国家人体组织发育的标准，180cm的男性的臂围达到45-50cm以上为强壮。
2、腹围：身高X0.457 臀围：身高X0.542 腿围：身高X0.26+8 上臂臂围：身高X15 人体健美体围标准如下：以胸围为基准，如胸围是100厘米，则：上臂围是胸围的36%，即36厘米。
3、超过38CM算粗。身高178cm，臂围38cm合适，整个人看起来会显得很强壮，有明显的锻炼痕迹，属于穿衣显瘦，脱衣有肉的那种，超过就算粗，显得不美观。臂围一般是指上臂中点的周径，即绕上臂中点一圈的周长。
4、臂围反映了臂部肌肉的发达程度。上臂围包括上臂紧张围和上臂放松围。臂围差男子平均为2-5厘米，女子平均为5-2厘米。用带尺在上臂最粗处测量。
5、臂围可以说是一个十分重要的指标。不同的身高和体重对于多少数值的臂围是强壮的标准也是不一样的，一般来说，一位亚洲男子，如果身高在一米七以上的话，那么臂围要在38到40之间，才能算是比较强壮的。
6、臂围40cm算强壮。臂围可以说是一个人强壮的展示，一个人的臂围要是足够大的话，可以说力量也非常的强大，这时一个人所能迸发出的力量也就更大。
175臂围多少算强壮
1、左右，平常状态。上臂最大围/上臂紧张围 (maximum biceps circumference)：上臂肱二头肌收缩时，肱二头肌最膨隆处与上臂轴线垂直截面的围长。
2、判断臂围是否强壮，需要结合身高、胸围等数值，才能判断自己是属于标准体型还是健美体型。
3、男士在锻炼臂力的时候，臂围可以说是一个十分重要的指标。
