如何做到快速阅读
1、即阅读时视线要垂直移动，瞄准重要字词即可。比如在阅读“那么，有没有一种快速阅读的方法呢”这句话时，只要抓住“有没有” “快速阅读”这两个关键词语，就理解这个句子的基本意思了。
2、所以，善于运用跳读法阅读，不但可以提高阅读速度，而且能够很快抓住关键，把握文章要旨。
3、扫读法阅读的速度非常快，要想熟练掌握这种方法必须经常进行训练，比如经常做一些视力扩展训练，在平时阅读时要注意克服逐字逐句阅读的习惯，有意识地扩大每次眼停的视野范围。
4、略读法 （1）我们要利用文本的细节之处，例如文章的标题、副标题、小标题、加粗词、备注等等，先对文章进行预测略读。
5、快速阅读需要注意什么 速读的注意事项 第要保持注意力的集中。 快速阅读不只是求速度，还要求达到理解的程度，如果注意力不集中就很难保证在极短的时间内能够对内容理解，更谈不上对内容的记忆和掌握。
关于快速记忆的专业知识方法
简单有效的快速记忆方法 列表记忆法 把所记忆的材料或事物排列成表加以对照、记忆的方法。此法可以广泛应用于各种知识的记忆。
反复记忆锻炼；遗忘的规律是先快后慢。因此掌握后还要不断反复记忆。协同记忆锻炼；记忆过程中，手、脑、口、耳等共同参与，效果会更好。
编顺囗溜记忆 教师资格证考试中运用中国汉字同音词、楷音或编顺囗溜的方法将所需记忆的内容萃取成一两句话，没事儿拿出去念，好玩趣味还能随时记忆。
才30岁,记忆力就很差啦,怎么办呢?
因此，要提高记忆力，首先应培养自己对学习的兴趣爱好。提高记忆力的食物 杏 杏含有丰富的、C，可有效地改善循环，保证脑供血充足，有助于提高记忆力。
记忆力减退的改善方法 补充营养 补充营养并不意味着盲目进补，平时可以多吃一些健脑以及改善记忆力的食物，如菠萝、橘子、鸡蛋、鱼类等。另外每天要养成吃早餐的好习惯，这样可以保持大脑活力。
如果你需要把一件事记住约30分钟，试试嚼口香糖。研究发现人们在嚼口香糖的时候，视觉和听觉记忆都更好。这只是因为嚼口香糖能让人们保持并提高注意力。
样提高记忆力 都说记忆力是锻炼出来的，怎么锻炼才能提高记忆力呢？强记忆的十种方法。注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。
岁记忆力下降，吃点什么补补。 补是一方面，其实平时吃的就够了。记忆力下降跟心情，生理都有一定的关系。这期间，家庭生活你一定要处理好各方面的关系，遇事不要急，静心去处理。生理上呢，注意平时的夫妻生活，不易过多，两次较好。
激活右脑记忆的四种方法
1、锻炼右脑有效提高记忆力的方法健脑DIY 让右脑发达起来的右脑操 激发、锻炼右脑并不困难。无论任何人，只要稍稍用上点功夫，就能将沉睡的右脑唤醒。 听音乐 培养自己对音乐的兴趣，多听各种音乐，尤其是一些大师的音乐作品。
2、运用图片 ：右脑是形象的脑，运用形象直观的图片进行练习，能充分发挥右脑的作用，收到意想不到的效果。图片可以[1]选择相片什么的都可以。
3、左书。为了开发创新思维，强化对右脑的训练，脑科学家主张用左手写字。左手写字是强化右脑功能的一个简单而有效的方法。左操。左侧体操与左手写字一样，能够促进右脑的活动，有利于右脑能力的提高。左手猜拳。
4、绘画是开发右脑的最好方式之一，绘画的能力是一种综合训练，它包括了许多项内容，如视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等。绘画是能够提高观察能力的好方法。
什么是记忆的心象联想
1、奇特心象联想法奇特心象联想法是一种背书技巧，通过运用课本的关键词进行造句组成一个与你最熟悉的事相关的。设置记忆启发点要奇怪，有特点，因为这样联想就更能被激发。就好比做梦的画面，奇幻，动漫，形象。
2、心象法，也叫回忆反思法，是在运用各种记忆原理的基础之上，借助于形象、联想及感觉来重温过去已经学到的知识。大多数人在阅读之后所获得的知识往往并不会深深地镌刻在脑海中，很大一部分将随着时 间的推移而被遗忘。
3、记忆联想力指的是将记忆和联想相结合的一种能力。人们在日常生活中会遇到很多需要记忆的事情，例如学习、工作、生活，如果能够将记忆和联想相结合，就能够更好地记住事情并加深印象。
4、利用联想来增强记忆效果的方法，叫做联想记忆法。联想，就是当人脑接受某一刺激时，浮现出与该刺激有关的事物形象的心理过程。一般来说，互相接近的事物、相反的事物、相似的事物之间容易产生联想。
5、聚散联想记忆法 是指运用聚合思维对一定数量的知识通过联想，按照一定的规律组合到一起或运用发散思维对同一地理知识，从多方面进行 联络的记忆方法。包括聚合联想记忆法和发散联想记忆法，互为逆过程。
怎样快速阅读语文课文?
1、②发问。对书、文中的重点、难点之处进行阅读，提出问题以备在深入阅读中思考，寻求答案。③阅读。带着所提问题，对书、文进行深入细致地阅读，并作 读书笔记 ，以加深理解、增强记忆。④复述。
2、扫读法。扫读法是指对文章内容一目数行、一目十行地扫瞄，以大容量获取信息的一种快速阅读方法。
3、如何训练提高快速阅读的能力 要想提高阅读速度，首先要认识一下影响阅读速度的主要因素。 习惯因素：①从小养成的逐字逐句阅读的习惯；②阅读时，在脑中默念的习惯；③阅读中，忍不住想要重读、回读的习惯。
4、掌握快速阅读的要领 快速阅读法是指人们从文献资料中获得有用信息的阅读方法。它强调阅读速度要尽可能迅速，将注意力集中在寻找关键词、句、段中，用较快的速度，边阅读边理解边记忆，使阅读处于一种十分活跃的状态中。
5、小学语文短文阅读方法与技巧 了解 文章 大意 可从两方面着手。 读题。题目是文章的眼睛，通过它可以了解到文章的大意，我们可以把审题与读课文结合起来，这就是我们常说的：读文先读题。
6、提高语文阅读能力就需要掌握快速阅读的技巧，掌握之后坚持练习，才能更好、更快的看懂一篇文章、一本书，学会一种知识。也能很快把所学到的知识转变成自己能力的提升。提高快速阅读比较有效地训练技巧有三个：避免发声。
