葛洪养生苑五式疗法（葛洪养生苑五脏同调消百病）

葛洪外五是什么时候练好

练太极拳最好在每日黎明或傍晚。不过关于太极拳的练习时间，其实并没有硬性的规定。比如上班族，可以在晚上练；学生党，可以在早上练，根据自己的情况就可以了。

葛洪外修五式疗法顶天立地-调节肝脏双脚平行分开，与肩同宽，双目平视，舌抵上腭，上身保持直立，鼻吸鼻呼，全身放松。双手十指相对，掌心向上，置于腹前。（这个动作，可以停顿一会，静心感受是否心境平和。

早在1400年前，葛洪葛仙翁就提出，疾病的本源在我们的五脏。百病之源，五脏为根！人体五脏是百药箱。所以出现疾病的时候我们不是盲目的去治，而是应该通过修炼加强五脏功能，五脏衡通，百病不生。

1、第一式：两手托天理三焦两手托天理三焦的动作从外形上看呈“ 一加一 ”，做此动作时，身体和精神都高度集中，可以打开人体上焦、中焦、下焦，起到通行元气、运行水液的作用。

2、穿砂衣，典型的铁砂掌，举重，哑铃，空翻等。各门派练法不一样有内外分练的，也有运内气配肢体动作混合练习的。内练养生动作一般柔缓。用于格斗快慢没有限制。练好武术内功必须学好中医学，了解易经和天文学。

3、中医，大家现在看见的多是医院里西式化的中医治疗。我这里说的是古法中医的中医六术。即为：砭、针、灸、罐、按跷、导引。

4、当舌苔过厚，或苔色异常时，可结合揩舌或刮舌方法。最后就是跟考官汇报的过程，需要汇报我们在侦查过程中的所有项目，如：患者舌质淡红、鲜明、润泽；舌体大小适中，柔软而运动灵活；舌苔均匀、薄白而干湿适中。

5、而且，当我对着这种植物练习采气灌顶法的时候，功能人看到这株植物的青色之气从头顶进入我的体内后，最终聚拢到我的肝脏里。我们做了许多实验，发现中医理论中的阴阳五行学说是非常符合实际的。

6、练习中医导引术的基本操作内容包括：调身、调息、调心，简称三调。练习中医导引术的过程，就是从三调分别练习入手，进而达到三调合一的境界。气功(又称炁功)是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。

孙本新的真实身份是孙本新字玄真，现为中华五行五脏学研究会理事，葛洪养生苑中心特聘专家。

您好，很高兴为您解五脏大讲堂还是比较靠谱的，孙本新老师明确提出，百病之源，五脏为根，内外双修，五脏同调，心脑血管疾病、风湿骨病不必终生服药。

孙本新是中国保健协会理事，具有超过20年的从医经验。他因心细、方法独到和语言风趣，受到百姓的喜爱，被称为“平民医者”和“五脏同调当家人”。他特别关注天下母亲的健康，致力于为她们带来健康和幸福。

山东电视节目名医有名方中的孙老师是孙本新。根据查询相关公开信息，孙本新，男，出生于1964年2月，中国国籍。在山东生活频道名医有名方中作为医药顾问出现在节目中。

据说孙本新是沈阳的，一个广告公司的职员，以前说过几天相声，是卖保健品的公司包装出来的。葛洪药膏全靠宣传，本身并不神奇。

您好！孙本新出生中药世家，是葛洪养生研究中心特聘专家。他推荐研发了葛洪五式疗法。结合吸收了五禽戏、太极、以道家引导等心法，同时五脏打通人体经络，每天早晚健康五式疗法，使人精神奕奕，百病不生。

孙本新的真实身份是孙本新字玄真，现为中华五行五脏学研究会理事，葛洪养生苑中心特聘专家。

中医孙本新个人资料简介如下：孙本新的真实身份是孙本新字玄真，现为中华五行五脏学研究会理事，葛洪养生苑中心特聘专家。

葛洪养生苑：一档销售类型的节目五行疗法：应该是五式疗法，是孙本新教授结合吸收了五禽戏、太极、以道家引导等心法，同时五脏打通人体经络每天早晚健康五式疗法，使人精神奕奕，百病不生。

这个葛洪五式疗法在网上和电视上都没有完整版本。这个光盘是购买孙本新的“葛洪桂龙药膏”顺带赠送的。现在网上给出的咨询电话有不少。可能都是葛洪要搞的销售商的销售推广手法。

据介绍：“葛洪健康五式疗法吸收了五禽戏、太极、、以道家引导等心法，同时五脏打通人体经络每天早晚健康五式疗法，使人精神奕奕，百病不生。”真实性有待考察，不过学习这个是肯定灭有坏处，最少也能起到锻炼的作用。

葛洪养生五式疗法式疗法顶天立地 --调肝疗法动作要领：双脚分开，与肩同宽，双目平视，舌抵上腭，上身保持直立，鼻吸鼻呼，全身放松。双手十指相对，掌心向上，置于腹前，经胸前上托。

中医孙本新个人资料简介如下：孙本新的真实身份是孙本新字玄真，现为中华五行五脏学研究会理事，葛洪养生苑中心特聘专家。

孙本新百分百不是医生，医生要执业证的，他百分百没有。因为[卫生健康委]医生执业注册信息查询不到他的任何信息。他是沈阳的一个说过几天相声的传媒人员。

孙本新先生，董事长兼总经理，1964年2月出生，中国国籍，无永久居留权，毕业于大连理工大学控制工程专业，副研究员，从事太阳能技术研究超过20年。