鲶鱼炖豆腐（鲶鱼炖豆腐汤）

鲶鱼炖豆腐的做法

加入高汤或清水烧开入干辣椒、八角或是泡椒加入料酒、少许醋。加入少许生抽大火烧开后，.加入豆腐改中小火炖半小时。

所有材料准备好，鲶鱼宰杀后去腮和内脏洗净。大葱切段，生姜大蒜切片，干辣椒切段。豆腐切成块。鲶鱼切成厚度约为3厘米的段。起油锅，先放入花椒爆出香味。再放入葱姜蒜和干辣椒略炒。

鲶鱼炖豆腐的做法步骤 1 原料图。鲶鱼宰杀后洗干净。2 烧开水，先把豆腐切块烫一下，捞出来放入冷水中。3 鲶鱼放入焯豆腐的开水中烫均匀。捞出洗净上面的白色粘膜。姜切片，辣椒剪段，八角掰碎，葱切段。

鲶鱼炖豆腐属于什么菜系？鲶鱼炖豆腐是一道非常正宗并且非常有特色的东北菜，因此鲶鱼炖豆腐是属于东北菜系的。鲶鱼炖豆腐做出来的味道特别特别的鲜美，因为鲶鱼滑嫩并且没有小刺，所以非常的适合老人和小孩子食用。

鲶鱼炖豆腐其实属于东北菜，比较简单。鲶鱼是很适合哺乳期妇女食用的菜肴之一。它不仅像其他鱼类一样含有丰富的营养物质，而且其肉质细嫩，味道极佳。鲶鱼含有较多的蛋白质和脂肪，对身体虚弱、营养不良的人有较好的治疗效果。

其实鲶鱼豆腐炖属于东北菜，方法比较简单。鲶鱼是非常适合哺乳期女性的菜肴之一。它不仅和其他鱼一样营养丰富，而且肉质鲜嫩，味道极佳。鲶鱼含有大量的蛋白质和脂肪，对身体虚弱、营养不良的人有很好的治疗作用。

正宗鲶鱼炖豆腐是一道以江南地区菜系为主的美味佳肴，嫩滑的豆腐和新鲜的鲶鱼汇合，融合出了浓郁的鲜香味道，是一道营养丰富、口感柔嫩的食品。

鲶鱼炖炖豆腐炖成白汤很简单，但是感觉腻，。老婆爱吃川味的，所以做了个川式的。配料：葱，泡菜姜，蒜，香菜，俾县豆瓣酱，花椒，辣椒段，胡萝卜青椒配色。

第一：你要熟悉产品，最起码的燕窝知识，上下流渠道都要有所了解。第二：最好有自己一点圈子，毕竟燕窝属于高档滋补品。

一个燕窝连锁店，首先就应该从整体出发，要有团队意识，什么事情都要以总店的标准来做，切忌单独行动，搞个性。燕窝连锁店说白了也就是一个复制体，其经营理念，价格都是统一的。

品质好才会有回头客，没有人会花钱买差的东西。不要傻傻的呆着等顾客自己上门，不要没头没脑的乱推广。要有自己的特色，给自己的一个定位。就像某哥燕窝定位与孕妇燕窝一样，这将是吸引各种人群的关键所在。

加入高汤或清水烧开入干辣椒、八角或是泡椒加入料酒、少许醋。加入少许生抽大火烧开后，.加入豆腐改中小火炖半小时。

先提前准备好食材：新鲜的鲶鱼一条、老豆腐、葱姜适量。02 老豆腐先用水泡一泡，加入少许盐，去除豆腥味，再切小块，备用。

鲶鱼处理干净。烧开水，先把豆腐切块烫一下，捞出放入冷水中。鲶鱼放入焯豆腐的开水中烫均匀。捞出洗净上面的白色粘膜。姜切片，辣椒剪段，八角掰碎，葱切段。豆腐沥干水备用。

鲶鱼宰杀后洗干净。2烧开水，先把豆腐切块烫一下，捞出来放入冷水中。3鲶鱼放入焯豆腐的开水中烫均匀。捞出洗净上面的白色粘膜。姜切片，辣椒剪段，八角掰碎，葱切段。4豆腐沥干水备用。

主料：鲶鱼2斤，豆腐1斤，料酒，姜蒜，葱花，豆瓣酱，干辣椒，八角，色拉油，老醋。

鲶鱼半条洗净，沥干水，切小块，用盐、黄酒、白胡椒粉腌制至少30分钟。姜切片、姜白切下，其余挽结，泡椒准备好，并倒些汁。豆腐划好块用姜片把锅擦下，坐锅热油，放葱白炝锅。

第先提前准备好食材新鲜的鲶鱼一条、老豆腐、葱姜适量。第老豆腐先用水泡一泡，加入少许盐，去除豆腥味，再切小块，备用。第鲶鱼清洗干净，切成两厘米大小，再加入少许料酒腌制一会。

鲶鱼洗净，切段。豆腐切块。葱切段，姜切片，蒜切片。炒锅点火烧热，用姜片擦一下锅，然后倒油，中火把鲶鱼煎一下，盛出待用。

准备材料：鲶鱼、韭菜切段，姜切片，豆腐切小块。3 、爆锅：锅中加10毫升油，放入10克八角和10克姜炒香，倒入10毫升酱油和10毫升料酒烧开，再往锅里加500毫升水。

鲇鱼药食俱佳，以炖煮最宜；鲇鱼体表黏液丰富，宰杀后放入沸水中烫一下，再用清水洗净，即可去掉黏液；点击查看图片鲶鱼炖豆腐鲶鱼可用于清蒸、清炖、煮汤、红烧，做肉丸子等。