中国人必知内衣尺寸
一般而言，亚洲女性的胸围尺寸在30英寸（约76厘米）到38英寸（约96厘米）之间，平均值大约在34英寸（约86厘米）左右。具体到C罩杯，其通常对应着胸围大约在34英寸至36英寸（约86厘米至91厘米）之间。这样的尺寸在中国女性中属于中上水平，普遍来看，A罩杯到B罩杯的女性更为常见。
中国女性内衣穿着问题触目惊心，85%的人可能穿着不合适的。要找到正确的内衣尺码，首先需要明白内衣尺码的构成：胸围和罩杯。测量胸围是关键，包括下胸围均值（松紧量平均值）、上胸围均值（直立、45°、90°三个状态数据平均值）以及确定罩杯。
在内衣尺寸的选择上，女性通常会根据自己的胸围大小来挑选合适的内衣。一般来说，中国女性的平均胸围在80-85厘米之间，因此B罩杯是比较常见的尺寸。B罩杯的女性在亚洲地区并不少见，这和亚洲女性的体型特点有一定关系。
标准胸围尺寸对照表?
适用于身高150-163cm，体重44-48kg的女性的S号胸围为84-86cm。 适用于身高153-165cm，体重50-54kg的女性的M号胸围为88-90cm。 适用于身高155-170cm，体重57-60kg的女性的L号胸围为92-94cm。 适用于身高155-172cm，体重62-65kg的女性的XL号胸围为96-98cm。
M号：胸围88-90cm，适用于153-165cm身高，体重50-54kg的女性。L号：胸围92-94cm，适用于155-170cm身高，体重57-60kg的女性。XL号：胸围96-98cm，适用于155-172cm身高，体重62-65kg的女性。XXL号：胸围100-105cm，适用于155-172cm身高，体重68-72kg的女性。
标准胸围尺寸对照表可以根据不同年龄段和身高进行划分。以下是常见对照表参考：160cm身高，胸围大约在83\~86cm；165cm身高，胸围大约在86\~90cm；170cm身高，胸围大约在90\~95cm；以此类推，随着身高的增加，胸围也会相应增大。
adidas运动内衣尺码对照表
身高155cm，胸围80cm（A码）的女性适合选择A/XS尺码。 身高160cm，胸围84cm（A码）的女性适合选择A/S尺码。 身高165cm，胸围88cm（A码）的女性适合选择A/M尺码。尺码选择应根据实际胸围尺寸，按照品牌提供的尺码对照表进行。
如果你身高150cm，胸围76cm（相当于A码），建议选择A/2XS尺码。 对于身高155cm，胸围80cm（同样为A码）的女性，A/XS尺码会更加合适。 如果你身高160cm，胸围84cm，建议选择A/S尺码。 对于身高165cm，胸围88cm的女性，建议选择A/M尺码。
adidas运动内衣尺码：就Adidas女性运动内衣而言，身高150胸围76A选择A/2XS，身高155胸围80A选择A/XS，身高160胸围84A选择A/S，身高165胸围88A选择A/M等等依次类推。
阿迪am是A/2XL(175/100A)的，A也就是S。阿迪挺不错的呀，不管在质量上还是在舒适度上，还是在款式上，都挺好的，我挺喜欢阿迪牌子的产品。阿迪运动内衣尺码和一般的内衣尺寸设计不同，运动内衣的尺寸一般是以S、M、L(即小号、中号、大号)区分的。
在选择耐克女士运动内衣时，需注意底围和罩杯号的匹配。例如，70-32代表底围为70厘米，罩杯号为A；85-38则代表底围为85厘米，罩杯号为D。不同国家使用的尺寸系统不同，日本尺寸以厘米为单位，欧美尺寸以英寸为单位，其中1英寸等于5厘米。
如何才能知道自己穿多大罩杯的文胸
1、需要通过上下胸围的尺寸来确定罩杯的尺码。例：下胸围尺寸为90cm，上胸围尺寸为100cm，杯型为A型，尺码为90A。
2、为了准确测量自己的文胸尺码，首先需要测量两个关键尺寸：上胸围和下胸围。上胸围是指围绕乳房最突出部分，包括乳头，到背部的一周长度；下胸围则是围绕乳房根部到背部的一周长度。测量时，女性应该身体前倾45度左右，以适应胸部的自然形态，从而获得更准确的数值。通过这两个尺寸，可以计算出罩杯的大小。
3、要确定自己穿多大罩杯的文胸，可以通过以下方法测量尺寸： 使用软皮尺水平测量胸部最丰满处的一周，得到上胸围尺寸。 用软皮尺水平测量胸底部的一周，得到下胸围尺寸。 计算上下胸围的差值，并参照文胸尺码表来确定合适的罩杯大小。下胸围尺寸则是文胸底围的尺码。
4、想要确定自己合适的文胸罩杯大小，可以采取以下方法测量胸围尺寸： 首先，测量上胸围，即围绕胸部最高点（乳头位置）至后背一周的尺寸。在测量时，应确保身体稍微前倾约45度，以获得更准确的读数。特别是对于胸部有些下垂的女性，如纺锤形胸部，水平测量可能会导致结果偏小。
5、上胸围尺寸：测量出胸部最高处一周的尺寸，即为上胸围尺寸。下胸围尺寸：测量胸底部一周的尺寸，即为下胸围尺寸。罩杯的尺寸是由其深度决定的。AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，胸围之差是10cm那么你应该使用A罩。
6、判断自己的胸围的方法如下： 测量上胸围，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周。 测量下胸围，下胸围即绕乳房根部平行胸腔一圈的数值。 上下胸围的差值来确定罩杯大小，罩杯尺寸=上胸围尺寸 - 下胸围尺寸。如：上胸围是85cm，下胸围是75cm，那么罩杯尺寸为：85-75=15cm。
