身体体型指标对照表图女（身体标准表女）

女性体重对照表,看看你在哪个档次!

1、正常女性体重指数范围：19-24。对于1米60的女性，标准“三围”分别是胸围88厘米、腰围65厘米、小腿围26厘米。1 要达到所谓的苗条标准，体重必须仅为47公斤，这听起来确实令人难以置信！1 对照这个表格，女性朋友们可能会惊讶地发现自己所处的身材档次。

2、标准体脂肪：体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)} 正常女子=19-24 对1米6的女生来说，胸围需达到88厘米，小腿围更是只有26厘米才算得上“标准”。

3、国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算(比较适合东方人)：标准体重(女)=(身高cm-100)x0。9(kg)-2。

4、在中国，BMI 分为四个类别：低于15为消瘦，15-29为正常，24-29为超重，28以上则为肥胖。腰围的秘密：身体中心的秘密武器腰围的测量也不容忽视，特别是对于中心性肥胖的评估。

女人标准身材对照表啥部位不及格

上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

标准1：小腿肚与脚踝粗细之差约为15毫米。标准2：大腿围：身高（厘米）×0.26+8；大腿内外两侧易积聚脂肪，结实健美的腿才是最美的线条之一。小腿围：身高（厘米）×0.18；小腿比例约为身高的17%-21%都属正常，形状尤为重要。

针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：胸围=身高(厘米)×0.535，腰围=身高(厘米)×0.365，臀围=身高(厘米)×0.565。

当今世界，据统计，亚洲女性的尺度三围(胸、腰、臀)分离是84厘米、62厘米和86厘米。评定美胸的标准 ① 半球型、圆锥型的乳房是属于外形较幻想的。② 乳房微微向上挺，厚约8--10厘米。③ 乳晕大小不超过1元硬币，色彩红润粉嫩，与乳房皮肤有显明的分界限，婚后色素冷静为褐色。

大学生的肺活量标准因性别和年级而异。活量标准表对于男生，大一和大二的优秀标准是4800-5040毫升，良好是4300-4550毫升，及格是3100-4180毫升，不及格是2300-2940毫升。而大三和大四的优秀标准是4900-5140毫升，良好是4400-4650毫升，及格是3200-4280毫升，不及格是2350-3030毫升。

身高体重标准计算公式表

针对成年男性，标准体重的计算公式为：身高(cm) - 105 = 标准体重(kg)。针对成年女性，标准体重的计算公式为：身高(cm) - 100 = 标准体重(kg)。这些计算方法已经得到广泛的应用和认可。

女生标准体重计算公式为：[身高（cm）减100]乘以0.9（kg）减5（kg）。例如，身高150cm的女性的标准体重为45kg。身高152cm的女性标准体重为50.8kg。身高154cm的女性标准体重为52kg。身高156cm的女性标准体重为55kg。身高158cm的女性标准体重为59kg。

男性：（身高cm－80）×70﹪=标准体重女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重；标准体重正负10﹪为正常体重；标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻；标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。超重计算公式：超重%=（实际体重－理想体重）/（理想体重）。

体重标准表计算公式为BMI=体重（千克）/身高的平方（米）。体重标准表是根据人的身高和体重来判断是否偏瘦、正常、超重或肥胖的一种方法。目前常用的体重标准表是根据世界卫生组织（WHO）制定的，具体计算公式如下：首先，需要计算出个体的身体质量指数（BMI）。

关于身高和体重的计算公式，如果已知身高，那么，其标准体重就等于身高减去105，最后得到的数字就是你的标准体重，单位是公斤，按照这个公式，已知身高为160cm，通过简单的计算可以得出标准体重是55公斤。

标准体重计算公式如下：男性标准体重计算公式：x0.9。比如说，一个身高175cm的男性，他的标准体重就是x0.9=65kg。女性标准体重计算公式：x0.9-5。比如说，一个身高165cm的女性，她的标准体重就是x0.9-5=56kg。另外要注意：- 正常体重范围：在标准体重的基础上加减10%都是正常的哦。

女性体重身高体重标准对照表

身高155，健康体重：59kg；健美体重：41kg；模特体重：42kg。身高156：健康体重：55kg；健美体重：47kg；模特体重：48kg。身高157：健康体重：52kg；健美体重：43kg；模特体重：44kg。身高158：健康体重：59kg；健美体重：49kg；模特体重：49kg。

女性体重身高体重标准对照表如下：标准体重的计算方法：- 世卫组织计算方法：- 男性：(身高cm - 80) × 70% = 标准体重 - 女性：(身高cm - 70) × 60% = 标准体重 - 标准体重正负10%为正常体重。- 标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻。- 标准体重正负20%以上为明显肥胖或体重不足。

- 身高155cm，健康体重：59kg；健美体重：41kg；模特体重：42kg。- 身高156cm，健康体重：55kg；健美体重：47kg；模特体重：48kg。- 身高157cm，健康体重：52kg；健美体重：43kg；模特体重：44kg。- 身高158cm，健康体重：59kg；健美体重：49kg；模特体重：49kg。

- 男性：（身高cm - 80）× 70% = 标准体重。- 女性：（身高cm - 70）× 60% = 标准体重。标准体重上下浮动10%为正常体重范围。上下浮动10%~20%为体重过重或过轻。上下浮动20%以上则属于明显肥胖或体重不足。标准体重的不同年龄算法：- 轻度肥胖：超过标准体重20%-30%。

标准身高体重对照表：男性标准体重计算公式=（身高cm-100）x0.9（kg），女性标准体重计算公式=（身高cm-100）x0.9（kg）-5（kg），标准体重可以上下浮动10%都是正常的范围。男性年龄19岁-69岁：身高152cm体重在50kg-56kg之间。身高156cm体重在52kg-57kg之间。身高160cm体重在52kg-58kg之间。

- 女性：（身高cm - 70）× 60% = 标准体重。标敏返准体重正负10%为正常体重。标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻。标准体重正负20%以上为明显肥胖或体重不足。标准体重不同年龄算法：- 轻度肥胖：超过标准体重20%-30%。- 中度肥胖：超过标准体重30%-50%。