豆浆机食谱
豆浆机食谱 红枣核桃豆浆 材料:黄豆、核桃仁、红枣、水。 营养价值:红枣含有丰富的维生素和矿物质,核桃仁则富含不饱和脂肪酸和卵磷脂。 燕麦豆浆 材料:黄豆、燕麦片、水。 营养价值:燕麦片是一种营养丰富的食物,它富含膳食纤维和蛋白质。 山药黑芝麻豆浆 材料:黄豆、山药、黑芝麻、水。
苏泊尔豆浆机食谱如下:黄豆浆 用料:黄豆适量,水适量。制作方法:使用全自动豆浆机打磨煮好豆浆,加糖适量调味。功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。小贴士:可加入3粒至5粒杏仁,使豆浆更鲜、更浓。花生豆奶 用料:黄豆、花生各半,水适量。
五谷豆浆:将黄豆、红豆、绿豆、黑豆和黑米按比例混合,加入适量的水,放入豆浆机中煮熟。这种豆浆富含蛋白质、纤维和多种维生素,有助于消化和排毒,适合老年人的日常保健。黑芝麻糊:将黑芝麻炒香后磨成粉,与适量的水和糖一起放入豆浆机中煮沸。
九阳豆浆机食谱:营养美味的豆浆、豆渣食谱大全
九阳豆浆机食谱大全如下:豆浆食谱 红豆豆浆:将适量红豆放入豆浆机,加清水制作,完成后加红糖搅拌。 黄豆豆浆:黄豆浸泡一夜后,放入豆浆机加清水制作,完成后加蜂蜜搅拌。 黑豆豆浆:黑豆焯水后,放入豆浆机加清水制作,完成后加冰糖搅拌。豆渣食谱 芝士豆渣:豆渣加芝士粉、鲜奶搅拌均匀即可。
豆浆食谱红豆豆浆 将适量的红豆放入豆浆机中,加入适量清水,开启豆浆机制作。最后加入适量的红糖搅拌均匀即可。黄豆豆浆 将适量的黄豆浸泡一夜后,放入豆浆机中,加入适量水,开启豆浆机制作,最后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。
将红枣和浸泡好的五豆装入LB豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水,接通电源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了。 [功效]降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。
五谷豆浆搭配食谱
1、豆浆食谱 红枣豆浆 将红枣、花生、黑豆、糯米等材料一起煮熟,然后用豆浆机搅拌成豆浆即可。这种豆浆味道香甜,非常适合女朋友饮用,有补血养颜的作用。 菠菜豆浆 将新鲜的菠菜叶子洗净切碎,然后用豆浆机搅拌成豆浆即可。这种豆浆味道清爽,富含维生素和矿物质,非常适合夏季饮用。
2、准备材料:黑豆、黄豆、红豆、糙米、红枣、燕麦,500ml清水。将所有食材放入破壁机,加入500ml清水,点击【五谷豆浆】功能键,开动机器。经过反复加热、破壁等待20分钟,一碗香浓的黑豆五谷豆浆就做好了。黑豆富含氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素,加入红枣、糙米营养更加均衡丰富。
3、豆浆食谱 **红枣豆浆 将红枣、花生、黑豆和糯米等食材一同煮熟,然后使用豆浆机搅拌成豆浆。这种豆浆口感醇厚,带有红枣的香甜,适合女性饮用,有助于补血和美容。 **菠菜豆浆 将新鲜的菠菜叶子洗净切碎,使用豆浆机搅拌成豆浆。这种豆浆口感清新,富含维生素和矿物质,特别适合在夏季饮用。
豆浆食谱大全
破壁机豆浆食谱推荐如下:芝麻黑豆豆浆:食材:黑豆、黑芝麻、黄豆、核桃仁、冰糖。制作:将所有食材洗净后放入破壁机,加水至800ml,选择豆浆功能,完成后加入冰糖搅拌至溶解即可。花生核桃豆浆:食材:黄豆、花生、核桃仁、黑芝麻、冰糖。
黑豆胡萝卜豆浆:准备黑豆80g、胡萝卜半根,黑豆泡一晚后与去皮切丁并焯烫2分钟的胡萝卜一起放入豆浆机,添加适量清水,启动豆浆机的豆浆功能,煮熟后过滤,最后加入适量冰糖拌至溶化即可饮用。黑豆和胡萝卜搭配,营养更加全面。
九阳豆浆机食谱大全如下:豆浆食谱 红豆豆浆:将适量红豆放入豆浆机,加清水制作,完成后加红糖搅拌。 黄豆豆浆:黄豆浸泡一夜后,放入豆浆机加清水制作,完成后加蜂蜜搅拌。 黑豆豆浆:黑豆焯水后,放入豆浆机加清水制作,完成后加冰糖搅拌。豆渣食谱 芝士豆渣:豆渣加芝士粉、鲜奶搅拌均匀即可。