身高体重测试仪哪家好
HHTC/TJ100 台阶实验评定指数测试仪(12人测试) 使用专业医疗级血氧传感器测量脉搏，12人同时测量，测试数据无线数传至电脑，有多种伴奏音可选择。16000条数据存储，语音提示，非接触卡键盘双重输入功能。
杭州万象城购物中心设有身高测量仪。根据百度地图的查询结果，该仪器位于浙江省杭州市江干区富春路701号万象城购物中心的一楼。 身高体重测试仪是一种智能设备，它能快速准确地测量个人的身高、体重以及BMI值。
- 将JH-2012无线智能身高体重测试仪从包装盒中取出，并安装在测试支架上，连接好身高体重测量设备，并接入电源适配器。- 打开主机电源开关，检查主机显示屏右上角的电池符号，若电量不足，使用随机附带的电源适配器为主机充电至充满，此时主机显示器右上角将显示充满电的图标。
一天所需的营养比例图
蛋白质：每日蛋白质的摄取量应为总热量的10%。日建议摄取总量是55~65克。醣类：醣类的摄取量随个人热量的需要而定，总热量的45~55%，不得少于20%。脂肪：每日脂肪的摄取量不宜超过总热量的25~30%。女性摄取55~65克，男性每日不宜超过90克。膳食纤维：每日需求量20~30克。
人体每日所需营养标准（适合人群：18-55岁健康人群）：蛋白质：每日蛋白质的摄取量应为总热量的10%。日建议摄取总量是55~65克。醣类：醣类的摄取量随个人热量的需要而定，总热量的45~55%，不得少于20%。脂肪：每日脂肪的摄取量不宜超过总热量的25~30%。
一日之中，碳水化合物的摄入应占日常热能的60％至70％，脂肪摄入量应控制在日常热能的17％至25％，蛋白质的摄入则应保持在日常热能的12％至14％。人体每日所需的营养标准（适用人群：18-55岁健康人群）如下： 蛋白质：每日蛋白质的推荐摄入量应占总热能的10％。建议每日摄入量为55至65克。
营养素参考值就是各项营养素占我们每日所需的比例，一旦这一天摄入的食物NRV超过了100，则表明你的热量摄入超出了每日热量的需求。上图是营养素参考值日推荐摄入量标准，这是按照一个普通人每日所需要的各类营养元素量来定的，能量约为2000大卡，碳水、蛋白质、脂肪分别为300g、60g、60g。
三大营养素的日需量计算方法如下： 能量（千卡）需求：以体重（公斤）为基础，乘以活动系数。- 例如，一位体重56公斤的人，如果每天所需热量为1800千卡，活动系数为2（不运动或少运动）。 蛋白质（克）需求：将总能量（千卡）除以4。- 继续以上例，蛋白质需求量为1800 / 4 = 450克。
女性体重对照表,看看你在哪个档次!
正常女性体重指数范围：19-24。 对于1米60的女性，标准“三围”分别是胸围88厘米、腰围65厘米、小腿围26厘米。1 要达到所谓的苗条标准，体重必须仅为47公斤，这听起来确实令人难以置信！1 对照这个表格，女性朋友们可能会惊讶地发现自己所处的身材档次。
标准体脂肪：体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)} 正常女子=19-24 对1米6的女生来说，胸围需达到88厘米，小腿围更是只有26厘米才算得上“标准”。
国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算(比较适合东方人)：标准体重(女)=(身高cm-100)x0。9(kg)-2。
成年女性“140-180cm标准体重对照表”公布，若你达标，甭考虑减肥了 我国大部分女性身高是在140~180之间，而女性的标准体重和年龄也有着密不可分的关系，其实我们也可以通过对照表来进行观察，看看你的身高和体重是否处于合理的范围之内。
在中国，BMI 分为四个类别：低于15为消瘦，15-29为正常，24-29为超重，28以上则为肥胖。腰围的秘密：身体中心的秘密武器 腰围的测量也不容忽视，特别是对于中心性肥胖的评估。
在此背景下，我们整理了2019年最新的男女体脂对照图，旨在帮助大家对自己身体状况有更直观的认识。无论是男士还是女士，对照图表，了解自身体脂率和体型，是迈向健康瘦身的第一步。
女生149,体重38,算重吗?该减肥吗?
1、根据世界卫生组织的标准，体重指数（BMI）是评估体重是否健康的一个指标。对于成年人来说，BMI在15到29之间被认为是正常范围。以49米的身高计算，正常体重范围大约在45公斤到55公斤之间。因此，你的体重38公斤确实偏低。是否需要减肥，应根据个人的健康状况、体脂比例和医生建议来决定。
2、根据表格来看，49米其实接近于50米，那么体重也应该是48公斤左右，而你的体重是38kg，也确实是偏瘦了。从病理角度上说，消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦；久病体虚，营养不良也可引起消瘦。
3、体重140斤对于身高149厘米的女性来说可能偏重。根据BMI指数，这个体脂比例可能被认为不健康。 正常体重范围的计算因人而异，但一般来说，身高149厘米的成年女性健康体重范围大约在54公斤到68公斤之间。 如果体重超出这个范围，可能需要考虑减肥。健康减肥应结合均衡饮食和适量运动。
每天吃多少主食合适
一人每餐建议摄入3两（约150克）主食，对于两人来说，一顿饭就是6两（约300克）。按照这个标准，一天的主食摄入量应为900克。考虑到一个月有30天，一年则有365天，那么一年的主食摄入量大约是9855000克。需要注意的是，每个人所需的主食量应与体重成正比。
适合老年人的主食分量通常建议为每天200至300克，相当于4至6两。 这一建议需根据个人的体型和活动量进行适当调整。 例如，体型肥胖或活动量较少的老年人可能需要减少主食的摄入量。 相反，那些偏瘦或活动量较大的老年人则可能需要增加主食的分量。
每日主食量（克）＝5×个人体重（公斤）。比如60公斤的人，每天该吃“5×60=300克”，也就是六两主食。这个公式供大家参考，每个人的体质不一样，对主食的需求也不一样。主食中含有丰富的碳水化合物，可以直接转换成能量给我们的身体供能，我们身体一天所需的能量65%~70%都来自主食。
主食是指谷类等，是中国居民平衡膳食宝塔中不可或缺的一部分。每天应该摄入的主食量在250～400克之间，即半斤至八两。这个范围内的主食摄入量有助于维持身体健康，提供足够的能量和营养。在分配一日三餐的主食量时，建议遵循早30%、午40%、晚30%的比例。
一般来说，只是米饭的话，正常人一天吃300~500克左右的米饭合适，也就是半斤到一斤，蒸熟了能能有四五碗，早晨和晚上要少吃点，不要吃撑，中午可以多吃一点。具体食用量因人而异。具体分析如下：米饭是主食之一，主要成分是碳水化合物，可以为人体提供能量，维持身体各项机能的正常运行。
猫体重与食量对照表是怎样的?
当猫咪的体重不足1公斤时，每天应喂食大约20克猫粮，分两次到三次提供。 体重在1至5公斤的猫咪，每餐可给予大约17克猫粮，每天喂食两次，总量约为35克。 对于体重在5至5公斤的猫咪，每天的猫粮喂食量应约为75克，每日两餐。
小猫每日喂三到四次，成年猫每日喂两到三次，按猫咪体重喂养，正常猫咪1公斤喂食20到25克上下的猫粮即可。当猫咪体重在1公斤以下时，每天喂食20克左右的猫粮就可以了，一般分为2到3次进行饲喂。
喂食量（克）=每日所需能量÷猫粮代谢能量×1000。举例说明：如果一只家养5公斤运动量普通的猫，喂养一袋ME=3600千卡的猫粮，那每日的喂食量=60×5÷3600×1000=83克/天。猫喂食注意事项：主食：泡软猫粮+宠物奶粉 猫咪8周龄前的猫咪还未完全断奶，猫咪肠胃还需要从奶中获取营养，此期间奶粉不能断哦。
猫的体重和食量是呈正比的，正常猫咪体型越大吃的越多，长得越小吃的也会少一些。等到体重稳定以后，食量就会保持在一个范围。
根据猫咪的体重和年龄来计算每日给猫咪食物得量，不同年龄阶段对猫粮的需求量不一样，喂食的时间也不一样。一般幼猫每日需要喂食4-5次，成年猫每日1-2顿即可。当两月龄的猫咪体重在0.8-2kg时每日38g左右的猫粮；成年猫的体重小于3kg时每日30-50g猫粮；成年猫体重大于3kg时每日70-100g猫粮。
因为每只猫的年龄、体型和生活习性都有所不同，主人选择的猫粮配方也会有比较大的差异。如果主人不确定猫每天的喂食量，建议根据猫粮包装袋上的建议饲喂量进行饲喂。猫咪体重与食量对照表 当猫咪体重在1公斤以下时，每天喂食20克左右的猫粮就可以了，一般分为2到3次进行饲喂。
