木瓜炖鸡的做法与功效
将炖盅置于蒸锅中，用大火蒸1小时。取出炖盅，撒上葱花即可。木瓜炖鸡的功效主要表现在以下几个方面：滋补养颜：木瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，能帮助皮肤细胞新陈代谢，使肌肤更加光滑细腻，并有助于预防衰老和色斑的产生。
鸡肉的处理。鸡肉最好先焯一下水，这样炖煮出来鸡汤的味道更纯粹，而且焯水还能减去一部分鸡肉的油脂，这样炖煮出来的鸡汤，低脂美味又清爽好喝，与木瓜放一起也会更相配。木瓜的选择。
木瓜炖鸡是增加母乳，一般用炖锅慢炖就可以了。
木瓜炖鸡有以下功效：木瓜煲鸡汤具有丰胸通乳的作用，哺乳期间的女性如果乳汁分泌不足，建议多进食木瓜煲鸡汤，有效促进乳汁的分泌.木瓜煲鸡汤还具有平肝和胃的作用，长期饮用可以增强体质，提高机体免疫能力，对肌肤也有滋养的效果，能够润滑肌肤，让人保持年轻姿态。
木瓜煲鸡汤的做法大全
1、将鸡肉洗净，切成块状。木瓜去皮、去籽，切成块状。 烧一锅水，将鸡肉块放入水中焯水，去除血水和杂质。焯水后，捞出鸡肉备用。 在另一锅中加入适量的清水，放入焯过水的鸡肉块、木瓜块、红枣和姜片。
2、木瓜炖鸡汤：材料：木瓜、鸡肉、红枣、淮山片、枸杞、姜片、盐。做法：1）将木瓜去皮，切块备用。2）鸡肉切块，放入砂锅中，加入足够的水，煮开后撇去浮沫，再煮10分钟。3）将红枣、淮山片、枸杞和姜片一同放入锅中，煮30分钟。4）最后加入木瓜块，煮10分钟即可，加入适量盐调味。
3、- 木瓜：1个 - 黄花菜：适量 - 枸杞子：适量 - 干贝：适量 - 姜片：适量 - 料酒：适量 - 盐：适量 - 食用油：适量 - 清水：适量 步骤： 鸡腿肉处理干净后，切成块状，放入锅中，加入适量的清水，放入姜片和料酒，煮沸去腥。然后捞出鸡块备用。 木瓜去皮去籽，切成块状。
鸡子要和什么煲汤才更营养?
富含淀粉的蔬菜：如冬瓜、山药、莲藕、玉米、胡萝卜、板栗等，冬瓜富含丙醇二酸，通常能够有效抑制糖分转化为脂肪，与鸡一起煲汤，营养也比较均衡。菇类食物：如香菇、平菇、蘑菇等，因其中富含谷氨酸，通常具有提鲜的功效。
一：炖鸡 材料：鸡，蘑菇、木耳、土豆、豆腐、生菜等食材适量。配料：干红椒5个，八角两个，桂皮、花椒少许，姜数片，蒜数粒，生抽，料酒，盐，葱段。做法：首先把小鸡剁成鸡块，用热水把它多洗几遍，洗干净血水(不喜欢过水，所以用此方法)，沥干水。
红枣去核。一起下炖盅，加温水1500毫升（约6碗量）和绍酒半匙，加盖隔水炖约3小时便可。进饮方下盐，为4~5人量。功效：这是冬末春初的养生汤饮。花胶性平和且味甘、咸，有补肾益精、滋养筋骨的功效。鸡肉能温中、益气、补精、添髓；红枣能养血健脾益胃。
鸡子和枸杞、锁阳、红枣等等一起煲汤都是很好的选择。鸡子，即鸡(公鸡)的睾丸，是鸡只可供食用的内脏之一。在中国，鸡子为广东人所享用。由于广东人的饮食习惯流传着“以形补形”的思维，因此他们相信鸡子具有壮阳的功效，但这说法缺乏根据。
当归黄芪鸡汤是有丰胸效果吗?
虽然味道可能会有点怪，但对于体质虚弱、循环不佳和气血两虚的女生，可以达到很好的滋补调理和丰胸作用。
当归10克，鸡肉半只，黄芪20克，煮开水之后加入黄芪，再煮7分熟时就放入当归，之后煮多5分钟加盐就可以食用，丰胸效果显著。中药丰胸的最佳方法2 药膳丰胸 招数详解：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。
丰胸功效：此款食疗方具有补充维生素B、铁元素、蛋白质的丰胸功效，常吃可丰胸。有些成年女性体型偏瘦，乳房中脂肪积聚也较少，故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。
