什么是人鱼线
人鱼线是男性腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条。人鱼线正式学名为腹外斜肌，指的是男性腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条，因其形似于鱼下部略收缩的形态，故称之为人鱼线。达·芬奇在《绘画论》中首次提出人鱼线作为美与性感的指标。
人鱼线指的是男腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条，因其形似于鱼下部略收缩的形态，故称之为人鱼线。男练这个部位的更多一些。人鱼线所在的侧腹肌区域非常难练，对肌肉的要求更高，女的体质先天就是不易长肌肉的，练出马甲线已经是很厉害了。但女练出人鱼线也并不是不可能的。
人鱼线是腹股沟的延长线，马甲线则是腹肌与直肌的分割线。马甲线是平坦腹部的最高境界，指的是没有多余脂肪，且具有肌肉线条的腹部。人鱼线则是指男性腹部两侧接近骨盆上方的V形线条，形似于鱼下部略收缩的形态，因此得名。
人鱼线。人鱼线又名人鱼纹，正式学名为“腹外斜肌”，指的是男腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条，因其形似于鱼下部略收缩的形态，故称之为人鱼线。马甲线。马甲线是指没有赘肉的腹部，还要有肌肉线条，腹部主要由两部分组成，分为腹肌和腹外斜肌，而腹肌和腹外斜肌间会形成线条。
人鱼线多指男性，又名人鱼纹，正式学名为“腹内外斜肌”，指的是男性腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条，因其形似于鱼下部略收缩的形态，故称之为“人鱼线”。
人鱼线又被叫做人鱼纹，指的是男盆骨上方V形线条，因为它的形状与鱼的形态非常相似，所以被称为人鱼线，这种线条通常只会出现在腹部肌肉比较发达的男身上，是男美和的指标。锻炼出人鱼线主要需要对腹部进行训练，减少腹部的脂肪含量，人鱼线就会显现出来。较为常见且简单实用的方法就是仰卧起坐。
人鱼线是什么
常常会说到腹肌，但其实腹肌是一个非常笼统的词，其实腹肌分为非常多个部位，比如熟知的八块腹肌，马甲线，以及人鱼线和鲨鱼线。那么人鱼线是什么呢？人鱼线是腹外斜肌，指的是男腹部与盆骨两侧形成的V形线条，这种线条是衡量男身材的标准之一，近年来很多女也非常追捧，并通过锻炼来形成这种线条。
达·芬奇在《绘画论》中首次提出“人鱼线”作为“美”与“性感”的指标。不过近来随着人们对人鱼线的追捧，很多爱美健康女性也晒出自己的人鱼线，声称人鱼线并非是男性特有的生理现象。
人鱼线又名人鱼纹，正式学名为腹内外斜肌，指的是男性腹部两侧接近骨盆上方的两条V形线条，因其形似于人鱼下部略收缩的形态，故称之为人鱼线。人鱼线男性朋友显示的比较明显，对于一些体型偏瘦的男性朋友在腹内外斜肌能够显示出人鱼线，对于大多数体型比较胖的男性需要通过锻炼可以显示出人鱼线。
腹肌旁边的三道线叫什么
马甲线是腹部中间腹直肌和两侧腹斜肌的分隔线，再加上中间腹肌本身就有一道竖线，形成一个川字，因为这三道竖线的样子像马甲而得名，因此被称为马甲线；而腹肌的形状多为块状。一般来说，马甲线是女性练的，腹肌是男性练的，马甲线其实是腹肌的形态之一。
腹肌和马甲线不一样。通常我们所说的腹肌是腹直肌，而马甲线是腹内外斜肌，主要是在肚脐两侧直立的线条，也被称为川字腹肌，并且中间有一条明显的分隔线，而腹肌本身就是一道线条，这三条线条就形成了，它的外形像马甲，所以因此得名马甲线了。
马甲线是腹内外斜肌，是腹直肌上方两侧，就在肚脐两侧两条直立的肌肉线，也叫川字腹肌，指的是是腹部中间腹直肌和两侧腹斜肌的分隔线，再加上中间腹肌本身就有一道竖线，形成一个川字，因为这三道竖线的样子像马甲而得名，因此被称为马甲线。
鲨鱼线属于腹肌的加强版，就是背阔肌、胸肌与腹肌之间的三条线，看上去又像子弹夹，也叫“子弹肌”。鲨鱼肌是人体健美特征之一，因看起来很像鲨鱼两侧的鳃，所以叫鲨鱼线。鲨鱼肌能协助大部分的上肢推类动作，还能协助深呼吸。
马甲线则是指腹内外斜肌，位于腹直肌的上方两侧，具体在肚脐两侧，呈现出两条直立的肌肉线。这一形态也被称为川字腹肌，因为它是由腹部中间的腹直肌与两侧的腹斜肌所形成的一个分隔线。当这三道竖线结合在一起时，它们看起来就像是一个川字，因此得名马甲线。
这种肌肉线条也被称为川字腹肌，是腹部中间腹直肌和两侧腹斜肌的分隔线。加上中间腹肌本身的一道竖线，这三道竖线共同构成了一个类似川字的形状，由于这种形状酷似马甲的样式，因此得名马甲线。马甲线的形成和腹肌一样，都需要通过适当的锻炼和饮食控制来实现。
