古典舞中常见的手位如何摆?
1、托掌:男性以虎口掌,女性以兰花掌,将手臂向上撑直成圆弧形置于额头前上方,掌心向前上方,食指对眉梢。准备姿势为丁字步,双手叉腰。双手经体侧撩至头上,盖掌于胸前交叉,向下分掌在撩掌至托掌。
2、斜托掌:丁字步或小踏步,双手叉腰准备。双手经体前撩至顺风旗位手心向上,高臂为扬掌位。冲掌:丁字步,双手叉腰准备。双手由下向右双晃手一周右胯,右手端掌与左手掌掌心相对,然后右肘后提左掌向8点下方推出,眼随左手方向亮相。
3、准备位:手兰花指状,双手背在身后左右髋关节处,手指向斜下方身体的内侧相对。插腰位:手兰花指状,虎口张开,拇指外分,双手贴在腰的斜前位置。山膀位:手臂在身体的旁边起至90°,小臂内旋,腕部下按外推成弧形,肘部稍曲。
4、山膀托掌:又称"顺风旗",是山膀和托掌的组合手位。托按掌:是托掌和按掌的组合手位。提襟按掌:是提襟和按掌的组合手位。冲掌:一手在身体侧前方,保持手臂弧线,一手肋旁托掌(手心朝上)。山膀按掌:是山膀和按掌的组合手位。
5、基本手型:掌型:兰花掌、虎口掌、五指分掌。拳型:半握拳、佛手拳、实心拳。指型:单指、剑指。基本脚型:勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚。基本手位:山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位。基本脚位正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虚步。
古典舞常用的手腕有哪几种
古典舞常用的手腕有10种 山膀:手以“掌形”,手臂内旋成长弧形,平抬于身旁,高度与肩平,沉肩、松肘、推手。按掌:手以“掌形”,小臂屈回成圆弧形,按在身前,位置约在胃的高度,距离身体约6—7寸为准,沉肩圆肘。
弯弓手(wāngōngshǒu)则是一种力量感十足的手位。舞者将手指自然张开,手腕稍微下垂,手臂弯曲,形成弯弓状。这种手位常用于舞蹈中表现射箭动作,展现出舞者的敏捷和力量。扇灵手(shànlíngshǒu)是一种充满想象的手位。
盘腕组合是古典舞身韵课中一个重要的组合练习,分为外盘碗和内盘碗。(1)外盘碗的动作是掌心朝上,在胸口端起,手指领先,顺时针做一个水平环绕到拖掌位,再扣手腕落在右侧,指尖由右、后、左做一水平环绕回到准备姿态。
古典舞的基本手型涵盖了兰花手、掌式、单指、剑指、拳式等,每个手型都强调了手指与手腕的自然形态与力量运用。兰花手以拇指与中指为主要支撑,其余手指轻轻上翘,形成优雅的弧线。掌式则需要掌侧用力外扩,虎口张开,指根压紧上翘,手腕与手背形成自然弧度。
汉唐古典舞是一种融合了古代中国审美和文化特色的舞蹈形式,其手位的运用尤为讲究。在这些手位中,羽扇手(yǔshànshǒu)是一个经典的手势,它要求舞者将手指自然并拢,以掌心为主导,手指轻微分开,手臂在舞蹈中配合动作轻轻摆动,仿佛持有一把扇子。
古典舞的三种基本手型,是舞者构建舞动语言的重要基础。学习这三种手型,不仅能提升舞者的整体气质,还能增强舞动的节奏感与表现力。首先,基本云手要求双手交叉胸前,保持圆臂,含胸提气。这一动作仿佛在胸前轻柔地揉抚一个圆球,身体随之提、仰、含、沉。
中国舞中的基本手位有哪些啊?
中国舞的基本手位有:一,单山膀:手臂从身边抬起,与肩膀同高,手臂微微弯曲,指尖向前稍微向上。二,双山膀:两手做单山膀,动作与单山膀相同。三,单按掌:手臂向前微微弯曲,手掌向下按压,指尖向上倾斜,手与身体的距离垂直。四,托掌:手臂从头上微微向前,手掌上托,手臂微微弯曲,指尖对着眉梢。
以下是中国舞的八个基本手位:山膀:膀子位置与胸齐,手是四指并拢,虎口张开,大拇指与四指在一个平面,手背朝上,胳膊肘是弯的,而且胳膊肘一定要冲在身体的正面,不要冲斜了。按掌:手背朝上,虎口张开,肩不动,胳膊肘不动,手腕慢慢往下压,手指头向外送。
山膀位:手臂在身体的旁边起至90°,小臂内旋,腕部下按外推成弧形,肘部稍曲。托掌位:手臂保持山膀状抬至头上方,手心向上,兰花指,抬头时可以看到手(分为单托、双托)。按掌位:兰花指,手抬至身体前方,手与上腹部保持平行,掌心向下,手臂保持半圆状。
中国古典舞按掌动作要中指根发力吗
1、按掌,手肘弯曲内旋成圆臂状,手掌虎口处对于身体正中手肘架住,以手的中指为力点下按,避免翘弯或者折弯。双托掌,双托掌男女一样,男手形为虎口掌,女手形为兰花掌。
2、学会各种手型和手位,是学习古典舞的基础 手型 ①掌 女:兰花掌 做动作时,大拇指与中指指节微贴,使虎口自然与手掌合拢,形成以中指为主要用力点,带动其余3指指尖上翘的形态 男:虎口掌 做动作时,大拇指与中指指节微贴,使虎口自然与手掌合拢,形成以中指为主要用力点,带动其余3指指尖上翘的形态。
3、古典舞入门基本动作如下:兰花掌。动作:大拇指与中指指节微贴,使虎口自然与手掌合拢,形成以中指为主要用力点,带动其余3指指尖上翘的形态。虎口掌。动作:虎口撑开,四指自然而松弛地并拢,用力意识集中在指尖,形成指尖微向上翘,手掌成涡形的形态。兰花指。