吸烟怎么吐烟圈（吸烟吐烟圈视频）

抽烟怎么吐烟圈

1、吸烟有害健康，尽量少抽烟为佳！口型要保持O型，舌头微卷，使舌尖在口的中间，像◎，吐烟圈的时候，收缩下颚，让口腔变小，把烟给挤出来，而不是吹。动作要慢而轻。

2、抽烟吐烟圈方法：深深吸一口烟，嘴巴张成O型，轻轻用舌头一弹，如此一种方法，还有的是将烟吸进肺里，再出来，然后喉咙发力将烟弹出来，当然，嘴型还是O型的。烟对身体有害，这是大家都知道的。

3、首先把烟吸收嘴里，让舌头靠近底部，把嘴唇鼓起成“0”型，然后就可以吐出烟圈，不断的练习吐出来的烟圈更标准。一定抽一大口在嘴里，记住不要吸进去。嘴巴张成O型，必须要圆，开口控制好，不能过大。舌头往回缩，舌尖要很自然的下垂，然后放在下牙床的下面。舌尖抬起往后弹，把嘴里的烟送出去。

4、用舌头弹下牙，就是说，把舌头往下弯，往下弯可以，把烟给顶出来就可以了，嘿嘿，至于推，当然不能用太小的力气，一般用力大的话，烟圈出来持续的时间比较长。

5、吐烟圈的方法和技巧如下：先深吸一口烟，不要立刻吞入或吐出，让烟在口腔内糅合，嘴做出“喔”音型，舌头前部向外用力推嘴里的烟气，推完一股之后舌头迅速收回，再推下一股，一般一口烟气能吐出3-4个完整的烟圈，这是抽烟怎么吐烟圈教程之一。

深吸一口烟，含在口中，舌头悬在口腔中，呈半弯状态，吐出的时候要注意嘴巴不要张太大，呈O字型，舌头向外弹出，要快而有力，也就是说要有点爆发力，同时喉咙配合，向外推出一口气，由于舌头成半弯状态，增加了这股气的势能，也增加了助推力，这样吐出的烟圈又厚又浓，并会慢慢变大。

抽烟吐烟圈方法：深深吸一口烟，嘴巴张成O型，轻轻用舌头一弹，如此一种方法，还有的是将烟吸进肺里，再出来，然后喉咙发力将烟弹出来，当然，嘴型还是O型的。烟对身体有害，这是大家都知道的。

用食指有节奏的轻点腮帮子烟圈：烟雾在空中呈圆圈状，并移，出现在放鞭炮时，吸烟者也可将烟雾吐呈圆圈状。

方法一：a.吸上浓烟，吸满一口。b.嘴巴形成一个O型的样子。c.用舌头轻轻地往下抵，将嘴里的浓烟给抵出来，力度适中即可。方法二：a.吸上浓烟，吸满一口。b.嘴巴形成一个O型的样子。c.用手指轻轻地点一下自己的腮帮子，力度适中，即可吐出成形的烟圈。

用舌头弹下牙，就是说，把舌头往下弯，往下弯可以，把烟给顶出来就可以了，嘿嘿，至于推，当然不能用太小的力气，一般用力大的话，烟圈出来持续的时间比较长。

介绍你三种方法有2种方法，一种；吸上一口浓烟。将嘴唇做成O字型。三，用舌头弹下牙。二种；吸上一口浓烟。将嘴唇做成O字型。三，用食指有节奏的轻点腮帮子。三种；吸一口烟含在嘴里，腮帮子不要鼓起，嘴成O形，用舌尖轻轻向外推，每次以刚好抵满嘴唇为止。多试试。

方法一：首先长抽一口烟，吸入足够的烟雾，注意不要吸入肺中，而是要让烟雾停留在喉咙处；然后口型成O字型，O型越标准，吐出的烟圈越标准；最后用舌头轻轻弹下牙，将烟雾推出口外。用舌头弹下牙，把舌头往下弯，把烟给顶出来就可以了。至于推，一般用力大的话，烟圈出来持续的时间比较长。

首先要大吸一口烟，因为需要有足够的烟量，才能吐出烟圈来。在大口吸烟的时候，同时也就顺势吸气，然后气在肚子里憋住，因为在吐烟圈的时候，还是要稍借用一下气的作用，叫气运丹田，不过这么说有点夸张哦。

1、首先把烟吸收嘴里，让舌头靠近底部，把嘴唇鼓起成“0”型，然后就可以吐出烟圈，不断的练习吐出来的烟圈更标准。一定抽一大口在嘴里，记住不要吸进去。嘴巴张成O型，必须要圆，开口控制好，不能过大。舌头往回缩，舌尖要很自然的下垂，然后放在下牙床的下面。舌尖抬起往后弹，把嘴里的烟送出去。

2、有2种方法，一种；吸上一口浓烟。将嘴唇做成O字型。三，用舌头弹下牙。二种；吸上一口浓烟。将嘴唇做成O字型。三，用食指有节奏的轻点腮帮子。

3、抽烟吐烟圈方法：深深吸一口烟，嘴巴张成O型，轻轻用舌头一弹，如此一种方法，还有的是将烟吸进肺里，再出来，然后喉咙发力将烟弹出来，当然，嘴型还是O型的。烟对身体有害，这是大家都知道的。

4、吐烟圈的方法和技巧如下：先深吸一口烟，不要立刻吞入或吐出，让烟在口腔内糅合，嘴做出“喔”音型，舌头前部向外用力推嘴里的烟气，推完一股之后舌头迅速收回，再推下一股，一般一口烟气能吐出3-4个完整的烟圈，这是抽烟怎么吐烟圈教程之一。