三温暖是什么（三温暖是什么东西）

三温暖是指什么意思

三温暖是指桑拿浴或热水浴时的舒适感受。三温暖这个词源自日常生活中人们在桑拿浴或热水浴时的体验。在这种环境中，人们会感到身体逐渐变暖，血液循环加快，肌肉放松，产生一种特别舒适的感觉，这就是所谓的“三温暖”。

台湾把桑拿浴称作三温暖，一条龙就是什么都有。这两个词都是从芬兰语音译过来的，原意指“一个没有窗子的小木屋”，最初的小木屋，不仅没有窗户，甚至连烟囱也没有，浓烟把屋子熏得油黑，因而，那时的桑拿就叫“烟桑拿”。后来，一些富有革新精神的人安装了烟囱，桑拿从此也就有了新颜面。

三温暖，在台湾是一种行业名称，供人沐浴之营利事业，因为屋内有三个不同温度的水池给顾客泡，一个很热、一个室温、一个4°C，所以叫做三温暖。

三温暖一条龙指的是一种服务，提供完整的温泉洗浴、桑拿、按摩等服务。最初的桑拿被称为“烟桑拿”，因为小木屋没有窗户，也没有烟囱，浓烟把屋子熏得油黑。人们在小木屋的屋顶开了一个小孔，解决了排烟问题，这就是现在的桑拿。如今的三温暖一条龙服务已经大大改进，不再像过去那样简陋。

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韩式“三温暖”：就是头一汤泡到摄氏36度的水池里十分钟，然后跳到冷水池里；第二汤泡到40度的水池里十分钟，接着再跳到冷水池里；最后是干、湿桑拿十分钟，再跳到冷水池里。这样，热水下皮肤伸张，排出身体中的污垢、头屑等排泄物；冷水下，皮肤收紧，防止脏物回流。

洗三温暖就是利用热、冷交替的洗澡方式。即先将身体在热水中完全泡热，泡舒服，使血管舒张，然后再冲以冷水使皮下血管收缩，停止体表温度的散发。由于此时体内温度仍然很高，新陈代谢比平时旺盛许多，多余的脂肪就会消耗，而达到减肥的目的。

韩国三温暖是指什么意思。韩国的三温暖是干嘛的。韩国的三温暖什么样子。韩剧里的三温暖。如下：第一汤泡到三十六摄氏度的水池里十分钟，然后跳到冷水池里。第二汤泡到四十摄氏度的水池里十分钟，接着再跳到冷水池里。第三是干、湿桑拿十分钟，再跳到冷水池里。

“三温暖”除了跟英语的“Sauna”读音相近外，意思上也表达了这个蒸汽浴的传统。

在韩剧中，三温暖是常见场景之一，仿佛成为韩国人的生活日常。对于那些热衷于去三温暖的人来说，这不仅是一个放松身心的场所，更是一个社交、娱乐的平台。在韩剧中，三温暖内设丰富，不仅有传统的桑拿房，还包含了休息区、按摩区、水疗区等，满足了人们多样化的休闲需求。