调养是什么意思（休息调养是什么意思）

调养是什么意思

调养是指调理饮食起居，注意保养，使身体状态恢复健康。调养的读音是 tiáoyǎng，意为调治保养，使身体健康；南朝梁武帝《答谢开讲般若启敕》：“实相之中，本无去来，身虽不到，心靡不在，善自调养，慎勿牵劳。

调养是指保养和调理身体健康的一系列行为和措施。以下是对调养的具体解释：调养的基本概念调养是一种旨在维护身体健康、预防疾病、促进康复的行为和措施。它涵盖了饮食、运动、休息、心理等方面，是一种综合性的健康管理方式。调养的详细解释饮食调养：饮食是调养的重要组成部分。

所谓调养，主要是指调理和保养身体，以保持或恢复健康状态。你是她怎样的人呢？普通朋友？同学？或者是更为亲近的好友？在日常生活中，调养不仅是一种自我照顾的行为，也是一种对他人的关怀。无论是普通朋友，同学还是好友，这种关怀都可以通过不同的方式表达出来。

调养除了指身体上的调治保养，还包括修养层面的意义。明代李日华在《南西厢记·回音喜慰》中写道：“瑶琴意趣，教我闭门禁指，调养圣贤之心，洗荡巢由之耳。”这句话表明，调养还包括培养圣贤之心，提升个人修养。明代陈继儒在《读书镜》卷七中也有类似的观点：“余尝谓国家忠厚立国，久无此事。

调养生息即休养生息，意思为：原指战争之后军队的休息；也有陶冶，休息等意思。也能指国家大动荡或大变革以后，减轻人民负担，安定生活，发展生产，恢复元气，提升人口；或可指在打完战争后军队的休息，调养。解释：休养、调养谓安定人民生活，使其经济力量得到恢复和发展。休息调养。

综上所述，“调气”不仅指调养气息身心，还涉及到调节自然界的气，以达到身心和谐与自然平衡的境界。

女人讲早点休息可能有多种含义。若是普通朋友关系，也许只是出于礼貌和关心。比如在聊天结束时，她这样说，是希望对方能保证充足睡眠，维持良好的生活作息，属于比较常规的结束语。

“女人休养生息”指的是女性让自己从忙碌、疲惫或压力状态中暂时解脱出来，进行身心的调养与恢复。身体层面：现代生活节奏快，女性往往承担着工作、家庭等多方面的责任，身体容易处于劳累状态。休养生息意味着给自己时间休息，保证充足睡眠，合理饮食，适当运动，让身体机能得到修复，缓解疲劳，恢复体力。

女人说“早点休息”，背后可能藏着多种含义。关心型：她真心在意你的身体状况，深知充足睡眠对健康的重要性。比如你近期工作繁忙、频繁熬夜，她出于对你的关怀，希望你能调养身体，便真诚地提醒你早点休息。

气虚体质此类女性多半都是经常疲乏，出虚汗，并且说话无力等，属于气虚体质，而针对于此体质的调养方案为多吃益气健脾的食物，比如白扁豆、香菇、大枣、桂圆等，运动方面则选择柔缓运动，如太极拳、散步等。

女人补气养血，是养生中的一个重要环节，而“养生”一词也不是近代的“新生儿”，它已经是位两千多岁的“老寿星”了。什么才是真正的养生？看看古籍中是如何说的？养生一词“出生”于《庄子.内篇》，所谓的“生”，是指生命、生存、生长之意；而“养”呢？是指调养、保养的意思。

1、调养的近义词主要包括：治疗、颐养、医治、保养、调理、调治。治疗：指用药物、手术等方法消除疾病，与调养在恢复健康的目的上有相似之处，但更侧重于疾病的治疗过程。颐养：意为保养，与调养在养护身体、保持健康方面意思相近，常用于描述通过休闲、静养等方式来保养身体。

2、近义词之1：治疗 [zhì liáo]词语释义：用药物﹑手术等消除疾病。医治疗养他住院时，受到精心治疗近义词之2：颐养 [yí yǎng]词语释义：保养。保养；保护调养消闲静摄，颐养天和。——《镜花缘》近义词之3：医治 [yī zhì]词语释义：治疗。

3、调养的近义词是什么？调理保养治疗颐养调治医治调养的反义词是什么？无调养的读音调养的拼音是：【tiáo yǎng】调养是什么意思？（动）调理饮食起居，注意保养，使恢复健康：安心调养|调养身体|经过调养，恢复了健康。

4、调节、调养如果你认可我的请及时点击【采纳为满意回答】按钮 ~*手机提问的朋友在客户端右上角评价点【满意】即可。

5、没病就调理。调理，指调和；调护治疗；料理。见明施耐庵《水浒》第六十五回《托塔天王梦中显圣浪里白条水上抱冤》：“不劳兄长挂心，只顾自己将息，调理体中元气。”调理的近义词：调解，调整，调剂，诊治，调养，安排，调节，诊疗，保养，调动，治疗，调度，疗养，颐养，调治，医治，医疗。

6、调理的近义词包括安排、治疗、诊疗、诊治、颐养、医治、医疗、保养、调整、调节、调养、调治、疗养等。安排：指有条理、分先后地处理事物或安置人员，与“管理；料理”的调理意思相近。治疗、医疗、医治：这些词都涉及用药物、手术等方法消除疾病，与“护理将养”的调理在医疗语境下有相似之处。

中医调理指的是通过中医理论和技术，针对某人的身体健康状况进行个性化的治疗方法。中医调理的核心是平衡人体的阴阳平衡，使身体各个器官和系统之间达到相对的稳定状态，从而增强人体的自我调节和自我修复能力。中医调理方法包括中药调理、饮食调理、针灸调理、推拿按摩、气功调理等多种方法。

中医全身调理，是一种旨在促进人体自身修复能力的治疗方法。中医理论认为，人体不仅由身体组成，同时也包括精神和情感方面的因素。因此，中医全身调理注重综合分析身体和精神因素，以达到身心健康的目的。中医全身调理的实现方式有很多种，例如调整饮食结构、按摩理疗、针灸、草药熏蒸等。