长期便秘吃什么药效果最好
如果还有打嗝、反酸、烧心、腹痛、胸痛等症状，则建议到医院去就诊，做胃肠镜的检查，明确诊断。另外也可以口服麻仁丸来润肠通便，效果也比较好。
经常性便秘可以吃益生菌、容积性泻药和刺激性泻药等，但需要在医生指导下使用。药物治疗 益生菌：便秘患者口服益生菌能够调节肠道菌群平衡，缓解便秘症状。常用的益生菌类药物包括双歧杆菌三联活菌胶囊等。这些药物有助于改善肠道微环境，促进肠道蠕动，从而缓解便秘。
顽固性便秘可以吃益生菌类药物、容积性泻药以及刺激性泻药等效果较好。以下是对这些药物及相关解释： 益生菌类药物 益生菌能够调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，从而缓解便秘症状。对于顽固性便秘患者，可以选择服用一些益生菌类药物，如双歧杆菌、布拉氏酵母菌等。
益生菌类药物 长期便秘患者可选择服用益生菌类药物。益生菌有助于调整肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，从而缓解便秘症状。常见的益生菌类药物有双歧杆菌、布拉氏酵母菌等。纤维素类药物 纤维素类药物也是便秘患者的良好选择。纤维素可以增加大便的体积，使其松软，更易于排出。
便秘吃什么药最好
如果便秘严重，如果超过四至五天，可以先用开塞露通便，再慢慢调理。如果还有打嗝、反酸、烧心、腹痛、胸痛等症状，则建议到医院去就诊，做胃肠镜的检查，明确诊断。另外也可以口服麻仁丸来润肠通便，效果也比较好。
经常性便秘可以吃益生菌、容积性泻药和刺激性泻药等，但需要在医生指导下使用。药物治疗 益生菌：便秘患者口服益生菌能够调节肠道菌群平衡，缓解便秘症状。常用的益生菌类药物包括双歧杆菌三联活菌胶囊等。这些药物有助于改善肠道微环境，促进肠道蠕动，从而缓解便秘。
益生菌类药物 长期便秘患者可选择服用益生菌类药物。益生菌有助于调整肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，从而缓解便秘症状。常见的益生菌类药物有双歧杆菌、布拉氏酵母菌等。纤维素类药物 纤维素类药物也是便秘患者的良好选择。纤维素可以增加大便的体积，使其松软，更易于排出。
便秘吃什么东西最好
柑橘类水果 柑橘类水果不仅口味清新，并且还富含我们所需的纤维。其中的果胶能有效减轻便秘，而柚皮素的黄烷醇能让更多的液体进入结肠，所以通便的作用是不错的。大家最好吃新鲜的柑橘类水果，这样就能摄取到最大量的纤维和维生素C。
苹果 苹果含有丰富的水溶性食物纤纬---果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防便秘。同时，苹果里的纤维，能使大便变得松软，便于排泄。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便。
白萝卜被誉为“自然消化剂”，富含维生素C和消化酵素。它不仅能促进肠胃蠕动，还能防止积食。对于便秘患者而言，经常吃白萝卜是一种有效的食疗方法，其通便效果显著。综上所述，坚果、蜂蜜、柑橘和白萝卜都是适合便秘患者的食物。它们通过不同的机制促进肠胃蠕动和消化，从而缓解便秘症状。
首先，苹果是不错的选择。它含有丰富的果胶，这种水溶性纤维可以保护肠壁、激活肠道有益菌，调节胃肠功能，有效清理肠道，预防便秘。此外，苹果中的纤维能使大便松软，便于排泄。而苹果中的有机酸则能刺激肠道蠕动，帮助排便。其次，坚果也是解决便秘的良品。别看它小，但膳食纤维含量并不逊色于蔬菜水果。
老年人便秘吃什么最快排便 白菜 白菜是有很好的清热解毒和通肠利胃的作用，如果在生活中是有大便不畅或者是小便黄少的状况，可以经常食用一些白菜，白菜里面是含有非常丰富的纤维素，能够很好的促进肠胃蠕动，对于促进消化和防止大便干燥有很好的作用和效果。
便秘时，以下食物是较好的选择：坚果：坚果富含维生素和蛋白质，能增加肠道内双歧杆菌的含量，促进肠胃蠕动，具有显著的通便效果。蜂蜜：蜂蜜中含有特殊酵素，能加强人体新陈代谢和促进消化。每天早餐喝一杯蜂蜜水或搭配柠檬泡水，可有效缓解便秘症状。柑橘：柑橘富含纤维素，能有效促进肠胃蠕动和消化。
便秘吃什么最好?
1、蔬菜和水果： 高纤维蔬菜：如菠菜、芹菜、西兰花等，这些蔬菜富含纤维素，有助于促进肠道蠕动。 水果：如苹果、香蕉、梨等，它们不仅含有纤维素，还含有一定的水分和果糖，有助于软化粪便。 粗粮和杂粮： 粗粮：如燕麦、糙米、全麦面包等，这些食物中的纤维素含量较高，有助于改善便秘。
2、便秘时，可以通过以下食物来改善：高纤维食物：蔬菜：如菠菜、西兰花、胡萝卜等，这些食物富含纤维，有助于促进肠道蠕动。水果：如苹果、梨、香蕉等，水果中的纤维和天然果糖有助于软化粪便。全谷物：如燕麦、糙米、全麦面包等，这些食物中的不溶性纤维可以增加粪便体积，促进排便。
3、黑木耳- 答案：黑木耳营养丰富，能帮助补气生血，同时其性滑利，具有润肠通便的功效，对于气血不足导致的便秘有很好的改善效果。 大白菜- 答案：大白菜水分含量高，营养物质丰富，性质偏凉，具有滑泄清利之力，非常适合用于改善便秘症状。
便秘太难受了,吃什么通便效果最好最快?
1、上火便秘吃什么通便？西瓜葡萄汁西瓜味甘，性寒，有利尿消肿、清热解暑的功效。搭配葡萄和柠檬吃，清热效果更好，可以改善上火便秘、口舌生疮等症状。做法：取西瓜250克，葡萄50克，柠檬一片。将西瓜去皮、子，切块；葡萄去皮、子，放入榨汁机打成果汁即可。
2、便秘可以吃苹果。苹果中含有种含有果胶，果胶可以促进胃肠道蠕动，帮助润肠通便，缓解便秘。不过建议将苹果带皮食用，缓解便秘效果不错。便秘吃什么最快排便，可以选择吃红薯、燕麦、坚果以及苹果等食物，帮助缓解便秘。还可以通过喝蜂蜜水、喝蔬菜汁等方式，帮助缓解便秘。
3、富含粗纤维的食物都有很好的促进胃肠蠕动，帮助通便的效果，如芹菜、菠菜、金针菇、木耳、韭菜、芦笋、黑芝麻、燕麦、阿胶等。还可以多吃苹果、香蕉、梨等水果，对促进大便通畅也有很好的作用。另外，喝蜂蜜水也有很好的润肠通便的作用。
4、便秘时，以下食物效果较好：香蕉：香蕉含有大量水溶性植物纤维，这种纤维能够刺激胃肠液的高渗性分泌，吸附水分到大便中，使大便变软，从而易于排出。柚：柚含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，这些成分不仅有助于润肠通便，还能降血脂、降血压。适量食用柚子，可以有效促进通便。
