如何解读正念中的“念”字？
正念是一种禅语，由禅定、冥想、领悟等发展而来。，指的是有目的、有意识地关注和觉察当下的一切，只是觉察而不作任何判断。后来经济发展有了系统的心理疗法，即正念疗法。
“念”的人，也在今天的心中，就是光突然出现的那一刻，觉知无处不在。以民心为心，心在哪里，心思就往哪里挥。正念是对当下的意识。弹指间有无数人的心意。思想就像大海上的波浪，不断地相互感知。转眼间，昨天变成了今天。金刚经里有一句话:“过去的心永远得不到，现在的心永远得不到，将来的心永远得不到。”生活在正念中意味着生活在对当下的觉知中。从毁灭的过去和未来中变得乖张，会给人力量、稳定、智慧、觉醒和改变。
勿扰模式，如何关闭重复通话？
1.
打开系统设置，先进入界面。快速滑动的话，找不到勿扰模式，直接进入。
2.
点击按钮打开勿扰模式，直接关闭。
3.
下拉，稍后再试，意思是重复通话选项，点击按钮关闭并移除。
在设置-持久模式-勿扰模式-联系人-来电中，直接点击关闭再试。
聚焦模式允许您的设备处理您的想法，并根据您当前的活动自动显示过滤后的通知。您可以发送“请勿打扰模式”来关闭所有通知，或者您可以选择为工作、私人营业时间、睡眠、健身、正念、游戏、阅读或学习驾驶等情况提供的聚焦模式。
当您在系统中设置持久模式时，设备端智能技术会根据之前的相关活动，满足您允许通知的app和联系人。你也可以选择一个自定义聚焦模式的图标，并根据你自己的喜好命名。
修改自定义焦点模式，设计并实现您当前的活动来过滤通知。您也可以选择自定义聚焦模式的图标，并根据您的喜好在它之前命名。
当您在一台设备上使用持续模式时，您的其他设备将自动开始接受相同的设置。
在主屏幕上设置特定事件的焦点模式的清洁液页面，并整理好应用程序和小部件，以便只看到相关的应用程序，这将最大限度地减少干扰。当焦点模式启用时，此页面将不显示，所有其他内容将被隐藏。
